如果想用黑咖啡减肥，首先应当掌控好正确的时间，1般推荐在饭后半小时内喝，能迅速分解食品中的脂肪，同时还能帮助加强能量代谢和人体基础代谢，那末减肥瘦身效果就会更好。第2，在使用

内服减肥 正确 咖啡 喝法是

喝醋确切可以减肥。首先，如果使用此方法，则必须确保您的胃健康。如果您有胃溃疡，请不要喝醋。我们应当注意的是饭后喝醋，由于饭后喝醋会减慢食品的吸收并减少下1顿饭的食品量，而

内服减肥 陈醋 正确 喝法是

对固执的体质，最好每天吃3袋。建议饭前早上喝1袋。其次，您可以在下午茶时喝1袋。它可以避免饥饿并增强保护感。另外，在晚饭时再带1个袋子，可以作为餐点代替。它包括多种谷物和维

燃脂减肥 科特 正确 喝法是

喝牛蒡茶的方法很简单。您只需要取适当的牛蒡茶切片，用沸水冲洗3次便可直接饮用。如果您觉得味道很苦，可以加冰糖，和红枣和人参1起喝。也能够将其与蜂蜜混合后煮沸，这样就不容易

排毒通便 牛蒡 正确 喝法是

最好选温水　　酵素其实就是1种酶，喝酵素后需要用温水来激活酶的活性，由于酶的最好活跃温度是37度，接近我们的体温;低于此温度，酶不活跃，乃至处于休眠的状态;而高于37度，比如45度

增强免疫 酵素 正确 喝法是