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银耳汤是1道营养丰富、滋补养生的汤品，特别合适女性和老年人食用。但是，也有1些人不合适喝银耳汤，下面就来介绍1下4种人不宜喝银耳汤。第1种人是脾胃虚寒的人。银耳性寒，容易伤

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1.将银耳用清水浸泡15⑵0分钟，检查1下根蒂是不是完全；2.撕成小片；3.加入枸杞、红枣和冰糖；4.大火煮开转中小火慢炖5⑹个小时便可出锅口感：香甜软糯。它的营养价值：补脾益气、养阴

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木瓜银耳汤的功效主要是美白、滋阴去燥等，对丰胸并没有特别明显的效果。很多人都说木瓜能够丰胸，其实这个理解是毛病的。其实木瓜酵素就是木瓜酶，能够把蛋白质大份子打碎成小的

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银耳可以补充胶蛋白，而且对肾有良好的辅助作用。

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