饭后多久喝酸奶助消化
酸奶作为1种含有益生菌的乳制品，可以帮助人体消化，增强免疫力，改良肠道菌群等。但是，如果在饭后立即喝酸奶，可能会对消化产生不良影响。1般来讲，建议饭后1⑵小时再喝酸奶。这样可
常常饮用大红袍可以起到降脂助消化的作用？
可以，这是由于茶叶有助消化和下降脂肪的重要功效，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食使人瘦”的道理
猴头菇可以养胃助消化吗？
猴头菇含有丰富的人体所必须的氨基酸物资，除人体所必须的氨基酸成份还含有大量的多醣体，这些成份对养胃或是胃病的患者都有很着很好的效果，而且它还可以增进肠的蠕动消化，让人们
中午吃饭有点多，我想着下楼去散步1圈，正好助消化了。但是当时出去没带伞，也挺热的。想着能减肥就没多想，回家以后1直打喷嚏，还流鼻子，妈妈说是风热感冒了。请问风热感冒吃甚么水果比较好？
风热感冒者宜食疏风清热利咽寒凉性水果，如：苹果、橙子、猕猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等。