精选回答
正常人需要注意补充硒。硒是人体必须的微量元素。正常健康的朋友可以用蔬菜和水果补充它。鱼，虾和肉中的硒含量也存在，因此要注意平常生活中营养的平衡。如果患者体内缺少硒元素或存在1些严重疾病，则可以斟酌在医生的指点下适当使用硒片
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